Nehmen Sie eine sich drehende Klasse für Radrennen Praxis

Möchten Sie an einem Radrennen teilnehmen? Wollen Sie viel mehr km auf dem Fahrrad Reisen?  Wenn die Antwort ja ist, sollten Sie testen, ob Sie die Ausdauer und Energie, ein Fahrrad für so langen Strecken zu fahren haben.

Wenn Sie an einem Radrennen teilnehmen, gibt es absolut keinen Zweifel daran, dass Sie die richtige Praxis und Ausbildung Ihre Radfahren Technik verbessern benötigen.  Es ist jedoch weder möglich noch praktisch, um den Weg zu machen, jedes Mal, wenn Sie für das Radrennen üben wollen.  Um dieses Problem zu lösen

Problem, Weltklasse-Radsportler “Jonny G.” Goldberg baute eine Maschine bekannt als das Spinning-Fahrrad.  Dieses Fahrrad ist ein Fahrradergometer, die verwendet werden können, um Ihre Bewegungen auf einem Fahrrad zu replizieren, ohne auch nur einen einzigen Zentimeter verschieben.  Das Spinning Fahrrad helfen Ihnen viele Meilen zu reisen, ohne nirgendwo hin.

Beitritt einer Spinnerei-Klasse zum üben und Ihre Technik zu verbessern, ist eine der besten Entscheidungen, die Sie vornehmen können, um Ihnen einen Vorsprung verschaffen.  Mehr als oft nicht, wissen die Menschen nicht wie man richtig Fahrrad fahren.  Natürlich wissen sie, daß Druck auf dem Pedal um sicherzustellen, dass das Gerät bewegt sich angewendet werden.  Allerdings sind sie nicht über die richtige Haltung und die richtige Technik beteiligt extrahieren maximalen Leistung aus der Maschine. Unter einer Spinnerei-Klasse für die Praxis wird definitiv helfen, die Ritzen und Fehler in Ihre Technik zu bügeln, ohne ständig auf der Straße. Sein gerade Gleiches Reiten mit einem Aerolenker, braucht es gewöhnungsbedürftig.

Unter einer Spinnerei-Klasse für die Praxis bringt schnell Sie in Top-Form für den Wettbewerb.  Diese Form der Übung ist wie sie einfach sagen zu führen, bis Sie tatsächlich Spinnen beginnen. Möchten Sie eine sich drehende Klasse optimal verwenden Sie Lehrer, der Sie führt. Es gibt keine komplizierten Schritte, die richtige Hand-Auge-Koordination erfordern.  Alles, was du nun musst ist Rest auf dem Fahrrad und bewegen so schnell wie möglich so lange wie möglich.  Solange Sie sich auf die Meilen konzentrieren, finden Sie, dass Ihr Körperfett automatisch schmilzt und schnell Top Fitness in kurzer Zeit erreichen.

So, wie Sie selbst verletzen können, während Sie mit dem Fahrrad falsch können Sie Ihren Körper von Spinnen nicht ordnungsgemäß als auch verletzen.  Das ist der Grund, warum Sie eine sich drehende Klasse nur mit renommierten Fitness-Studios und Clubs nehmen sollte.  Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass es um ein erfahrener Experten begleiten Sie und verhindern, dass Sie Schuld an Ihrer Technik zu entwickeln.

Wenn Sie den Dreh bekommen haben, finden Sie, dass die Zeit auf dem Spinning-Rad so gut wie selbst Radfahren ist.  Die Bewegung der Beine bleibt gleich. In der Tat können Sie das Rad zu bewegen, wenn man auf dem Spinning-Rad fährt erschweren. Dadurch wird Ihre Ausdauer verbessert.

Wenn Ihr Vertrauen steigt, beginnen Sie mit Ihrem Fahrrad auf der Straße zusammen mit Ihrer Spinnerei-Klassen.  Halten üben Sie, bis Sie absolut sicher von Ihrer Fähigkeit, das Fahrrad auf der Straße zu behandeln sind.  Natürlich, wenn Sie diese Form der Übung mögen, können Sie immer es fortfahren obwohl Sie es nicht mehr tun sollten.